The Game Changers Podcast
299: Du kan göra mycket själv - men tillsammans skapar vi magi
Vi landar efter en helt magisk helg – Dreamlife Activation Retreat 2025. ✨
I det här avsnittet delar vi våra största insikter, känslor och lärdomar från retreatet – både som ledare och närvarande i den transformerande energi som skapades.
Vi pratar om ögonblicken som berörde oss mest, vilka teman som väcktes i gruppen och vad som händer när kvinnor verkligen kliver in i sin kraft tillsammans. 💫
Och… vi släpper också en liten teaser om något riktigt spännande för nästa år – kanske blir det ett retreat i Spanien? 🇪🇸☀️
Följ med bakom kulisserna på en helg fylld av närvaro, glädje, tårar, skratt och magi.
Happy Listening,
Jenny & Jessica
🙏Om du gillar podden, stötta oss gärna
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
298: När blev klimakteriet en diagnos?
Välkommen till ett nytt härligt avsnitt där vi dyker ner i klimakteriet och delar vår kontroversiella syn på det!
Happy Listening,
Jenny & Jessica
🙏Om du gillar podden, stötta oss gärna
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
297: Nuet - platsen där allt skapas
Hur ofta är du egentligen helt närvarande i stunden? 🤔
I det här avsnittet pratar vi om varför nuet är den enda platsen där du verkligen kan skapa ditt liv – och hur du kan släppa oro för framtiden eller ältande av det förflutna.
Vi delar vardagliga exempel, egna erfarenheter och enkla verktyg för att landa i nuet – där kraften att manifestera på riktigt finns. ✨
Och självklart berättar vi mer om Dreamlife Activation Retreat den 17–19 oktober – en helg fylld av meditation, yoga, gemenskap och kraftfulla verktyg för att skapa ditt drömliv. 💛
Happy Listening,
Jenny & Jessica
👉 Vill du hänga på Retreatet?
📩 Anmäl dig: thegamechangerspodcast@gmail.com
📖 Läs mer här:https://www.jessicaisegran.com/retreats/2025/dreamlife
🙏Om du gillar podden, stötta oss gärna
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
296: Änglarnas Röst: Dina budskap från Universum
I det här avsnittet bjuder vi in dig bakom kulisserna till något magiskt som snart sker – vårt kommande tredagarsretreat Dreamlife Activation!
Det här retreatet är skapat för dig som är redo att kliva in i ditt drömliv på riktigt. Under tre kraftfulla dagar kommer vi att landa djupt i kroppen, frigöra begränsningar och aktivera den version av dig som lever fullt ut – med hjärtat som kompass och själen som ledstjärna.
I podden idag berättar vi mer om retreatet, varför vi kände oss kallade att skapa det, och vad du kan förvänta dig om du känner att det är dags att säga JA till dig själv.
Och – som en extra gåva – har vi dragit änglakort till dig som lyssnar, med budskap som vill nå dig just nu. Korten bär på kraft, klarhet och kanske en liten knuff i rätt riktning. Känn in vilket som landar hos dig!
Det här avsnittet passar dig som är nyfiken på personlig och spirituell utveckling, och som vill känna in om Dreamlife Activation är nästa steg för dig – eller bara ta emot lite kärleksfull energi och vägledning.
Är du redo att aktivera ditt drömliv? Tryck på play – vi längtar efter att ha dig med!
Glöm inte att följa podden och dela med någon du tror skulle må sååå bra av att vara med på denna resa – eller som bara behöver ett änglabudskap idag.
Happy Listening,
Jenny & Jessica
👉 Vill du hänga på Retreatet?
📩 Anmäl dig: thegamechangerspodcast@gmail.com
📖 Läs mer här:https://www.jessicaisegran.com/retreats/2025/dreamlife
🙏Om du gillar podden, stötta oss gärna
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
295: Från negativ spiral till High Vibe – så gör du
Hur väljer du att hålla din vibration i vardagen? Går du runt och reagerar, fastnar i irritation och surhet – eller väljer du att ha kul och samtidigt dra till dig mer av det du önskar? ✨
I det här avsnittet delar vi vardagliga exempel på hur livet blir både enklare och roligare när vi medvetet fokuserar på det som fungerar istället för det som inte gör det.
Vi berättar också mer om Dreamlife Activation Retreat den 17–19 oktober – där vi hoppas få träffa just dig! 💛
Happy Listening,
Jenny & Jessica
👉 Vill du hänga på Retreatet?
📩 Anmäl dig: thegamechangerspodcast@gmail.com
📖 Läs mer här:https://www.jessicaisegran.com/retreats/2025/dreamlife
🙏Om du gillar podden, stötta oss gärna
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
294: Dreamlife Activation
Vi är tillbaka efter ett härligt sommaruppehåll! I denna energi boost till podd delar vi hur sommaren varit. OCH vi lanserar vårt nästa retreat ”Dreamlife Activation” den 17-19 oktober 2025!
Vi kommer att vara i Hällingsjö strax utanför Göteborg och vi har satt ihop ett helt nytt upplägg som innebär att vi kommer dela verktyg och erfarenheter som kommer att accelerera resan mot ditt drömliv.
Hjälp oss att sprida podden genom att dela den, tagga oss när du lyssnar eller skriv en recension 🩷
Varmt välkommen!
Jenny & Jessica
Ett stort tack till alla som stöttar oss via Patreon – vill du också stötta? 👉 https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
293: Hur vi manifesterar resultat - och varför det funkar
I detta avsnitt fortsätter vi prata om manifestering och kraften i att sätta en tydlig intention. Jenny delar hur försäljningen av deras hus löste sig på ett märkligt och oväntat sätt – och hur hon i juni omsatte exakt det belopp hon tidigare visualiserat.
Vi pratar också om vikten av rätt mindset genom livets olika faser, och hur skiften i livet kan gå snabbare och enklare än vi tror – när vi är villiga att göra jobbet.
💫 Vi delar med oss av:
• Hur manifestationer kan landa på oväntade sätt
• Att omsätta sina intentioner i praktiken
• Våra semesterplaner och tankar kring ledighet
• Vikten av att jobba med sitt mindset i alla skeden i livet
• Hur enkelt det kan vara att skapa förändring när vi bestämmer oss
• Ett stort tack till alla som stöttar oss via Patreon – vill du också stötta? 👉 https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Luta dig tillbaka i hängmattan och låt dig inspireras.
Happy Listening,
Jenny & Jessica
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
292: Feedback - nej tack!
Välkommen till ännu ett fantastiskt avsnitt av podden! I det här härliga avsnittet flödar vi på som aldrig förr.
Vi dyker ner i vikten av att uppleva nytt och inte fastna i sin komfort zon. När man höjer sin vibration blir det också så tydligt och universum reflekterar tillbaka till dig det du utstrålar. Vi kommer in på feedback och hur det bara är en reflektion av personen som ger feedbacken och inte har någonting med den som tar emot feedbacken att göra.
Dessutom i avsnittet:
Att träna upp känslan av förundran
Expansion och förändring kan inte ske om man har samma rutiner varje dag
Problemet med “får jag ge dig lite feedback”
Att förvänta sig bara det bästa
Dela gärna podden med nära och kära, önskar dig en underbar dag!
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Information
Able Heart låten Lucky
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
291: Life happens for you
I detta avsnitt trycker vi på play utan manus och låter det som vill komma få ta plats. Ett samtal om tillit, energi och kraften i våra känslor.
Du får inspiration till att se livet ur ett nytt perspektiv – ett där livet händer för dig, inte mot dig. För vad händer egentligen när vi slutar tro att livet vill oss illa och istället riktar vårt fokus dit vi vill?
💫 Vi pratar om:
Hur du skiftar från offer till skapare i ditt liv
Kraften i känslor vid manifestation
Att välja kärlek – även efter förälskelsefasen
Att stanna upp och ha tillit till processen
Energilagen: varför det du fokuserar på växer
Luta dig tillbaka, ta ett djupt andetag och låt dig inspireras.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Information
Able Heart låten Lucky
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
290: Skapa det liv du vill ha
Nytt härligt avsnitt ute där vi diskuterar vår process de senaste månaderna att dra till oss det vi vill ha i livet. Hur gör man, vilka fallgropar finns det och vad behöver man tänka på? Det senaste året har vi båda lärt oss så mycket om manifestering och hur man skapar det magiska liv man vill ha.
Vi djupdyker i:
Hur rädslor kan blockera manifesteringar
Att inte forcera processen
Egots tidslinje vs. det högre jaget
Tillit är nyckeln till en magisk manifesteringsprocess
Vad är en mind movie?
Du kan manifestera ALLT du vill
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Information
Erin Lyons
The telepathy tapes (Finns även på YouTube)
https://open.spotify.com/show/1zigaPaUWO4G9SiFV0Kf1c?si=bbccd4325c2e44c5
Böcker:
Becoming supernatural, Joe Dispenza
Breaking the habit of being yourself, Joe Dispenza
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
289: Låt inte kroppen sätta stopp!
Välkommen till ett nytt avsnitt fullspäckat med guldkorn! I podden pratar vi ofta om vikten av att lyssna på kroppen. Men i det här avsnittet vänder vi på allt och uppmanar dig att inte låta kroppen sätta stopp! Det kan ju låta lite märkligt men faktum är att det finns så mycket programmerat i kroppen att när vi vill bryta mönster så kan kroppen sätta sig på tvären!
I avsnittet:
Du vill meditera men kroppen sätter stopp - gör detta istället!
Du har börjat träna oändligt antal gånger - men lyckas aldrig fortsätta - det kan vara kroppen som sätter stopp!
Du har börjat meditera men känner dig fortfarande stressad - kroppen är kvar i gamla programmeringar
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
288: Guidade budskap till dig!
I det här härliga avsnittet drar vi kort och förmedlar magiska budskap till dig. Det är kraftfulla och fina budskap som kommer fram. Vi bubblar såklart också om det som pågår i våra liv just nu. Det spelar ingen roll när i tiden du hör det här avsnittet- lita på att du får till dig det i exakt rätt timing.
Dela gärna med oss vilket kort som du kände var mest träffande för dig just nu - vi ÄLSKAR att höra det.
Vi önskar dig en fantastisk dag!
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
287: Så mycket påverkas du av din ilska, rädsla & frustration
Det är lätt att tänka att det inte påverkar oss negativt om vi spyr galla över andra som t ex kändisar eller politiker. Tvärtom är det många som tror sig må bra av det för det skapar gemenskap med andra som tycker likadant och det får ens ego att känna sig lite bättre.
Men alla känslor skapar en kemisk reaktion i kroppen och ilska, frustration och irritation får oss ur balans och kan över tid leda till sjukdomar. Därför är det viktigt att bli uppmärksam på våra slentrianmässiga reaktioner och ta oss en ordentlig funderare över vad vi egentligen vill odla inom oss. Glädje, kärlek, inspiration och tacksamhet eller ilska, frustration och negativitet? Som alltid är det vi själva som har valet.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
286: Är du i den spirituella garderoben?
I det här fantastiska avsnittet djupdyker vi i varför så många av oss döljer sidor av oss själva och inte vågar vara oss själva fullt ut. Ungefär hälften av alla svenskar vågar inte visa sidor av sig själva på jobbet. Och den siffran har ökat sedan förra året. Vi frågar oss om vi blivit mindre accepterande och mer dömande generellt? Våra spirituella sidor och intressen är vi ofta tveksamma att visa på grund av rädslan att bli dömda.
Vi pratar om detta:
Att vara så autentisk som möjligt
Alla strider måste inte tas, även om vi är sanna mot oss själva
Om vi inte är autentiska- hur påverkar det oss?
Vi döljer gärna våra spirituella sidor
Hur kan vi bidra till förändring?
Happy listening!
Jenny & Jessica
Länk till Gruppregression 29 mars med Jenny på usyoga i Borås
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
285: 6 kraftfulla sätt att hålla energin hög - oavsett vad som händer
Känner du att yttre omständigheter påverkar din energi? I detta avsnitt av The Game Changers Podcast delar vi sex konkreta sätt att hålla vibrationen hög, oavsett vad som händer runt omkring dig. Vi pratar om meditation, att fokusera på det positiva, att sysselsätta sig med rätt saker (särskilt när man väntar på besked!), att följa sin passion, hjärtmeditation och kraften i vatten.
Tune in och låt oss hjälpa dig hålla energin på topp! ✨💫
Happy listening!
Jenny & Jessica
Häng med på Jennys kurser i Borås:
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
284: Kraftfulla Budskap från Universum
Välkommen till det här magiska avsnittet med massor av fina budskap från universum. Vi drar tre änglakort/orakelkort var för att se vad vi behöver bli påminda om just nu. Det är så fina och stärkande budskap som kommer igenom. Och oavsett när du lyssnar så kommer du att höra budskapen i exakt rätt tid- in divine timing.
Vilket kort resonerar mest med dig? Dela gärna med oss! Och hjälp oss att sprida avsnittet till vänner och bekanta- det är så podden växer och vi kan inspirera fler.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Häng med på Jennys kurser i Borås:
VIBE HIGH; Meditation och spirituell utveckling, Onsdagar varannan vecka start 26 feb
Yogakurs, Onsdagar varannan vecka start 5 mars
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
283: Bryt dina undermedvetna programmering
Vad är det egentligen som gör att vi agerar och reagerar som vi gör? Är det våra egna tankar och reflektioner som ligger bakom eller är det andras åsikter som vi kopierat?
Vad är det som gör att du när allt känns bra plötsligt blir irriterad, ledsen eller orolig? Är det din personlighet som styr eller är det något annat?
I detta rafflande avsnitt dyker vi ner i de programmeringar som gör att vi kör olika beteenden på repeat och således får samma resultat som vi alltid fått, trots att vi egentligen vill ha en förändring i våra liv.
Vi pratar också om varför hjärt-koherens är så viktigt och hur du enkelt skapar det.
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
282: The let them theory
I det här fantastiska avsnittet dyker vi ner i Mel Robbins’ “Let them theory”. Vi berättar hur den här teorin påverkat våra liv och ger konkreta exempel. "Let them theory" används för att beskriva en idé eller ett synsätt där man låter andra människor eller grupper agera fritt utan att ingripa, för att se hur deras handlingar eller val utvecklas. Det kan handla om att ge någon frihet att göra sina egna misstag eller ta egna beslut utan yttre påverkan, för att sedan observera resultatet. Och livet blir i vår erfarenhet SÅ mycket härligare då man applicerar teorin.
I avsnittet:
The Let them theory kortfattat
Den viktiga “Let me” delen
Vi kan ALDRIG tvinga någon annan att förändras
Vi har alla mer eller mindre kontrollbehov;-)
Hur man kan sluta jämföra sig med andra
Vuxna vänskapsrelationer och hur man får dem att fungera
Hoppas att du gillar avsnittet, dela det med nära och kära. Kommentera gärna eller ge oss en recension, så hjälper du oss att sprida podden!
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
281: Ett avsnitt fyllt av energi-karameller!
Efter lite långledigt är vi nu tillbaka på banan igen. Vi delar vikten av att vårda vårt energimässiga tillstånd varje dag. Det räcker inte att göra det lite halvhjärtat då och då - om du vill må bra på riktigt. Nope, varje dag är en ny dag och kräver att vi sätter oss själva först. Inte ur ett egoistiskt perspektiv förstås, utan från ett närande och kärleksfullt sätt. Då får vi mer energi själva och kan dessutom ge till alla andra.
Vi inspireras just nu mycket av Joe Dispenza så det är helt naturligt att vi delar våra erfarenheter och insikter kring t ex de olika meditationer vi testat.
Det är riktigt härliga, höga energier i detta avsnitt så var beredd på en riktig energiboost!
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0
280: 2025 - Nu hittar vi hem
Välkommen till årets sista avsnitt där vi delar våra tankar för det nya året. Vi ber också änglarna om guidning och drar kort för det nya året. Vi delar om de senaste händelserna i våra liv och hur vi hanterat det. Vi känner båda att energimässigt kommer 2025 bli ett skönare år då många av oss gjort oss av med energimässigt bagage under 2024. Vi har fått till oss diverse lärdomar och uppgraderingar under det gångna året och står nu med ett helt nytt lugn rustade för 2025.
Njut av avsnitten och de fina budskapen- vi kommer inte avslöja här vad änglarna ville skicka med oss det får du höra i avsnittet ;-)
Gott nytt 2025-nu hittar vi hem!
Happy listening!
Jenny & Jessica
Om du gillar podden, stötta oss gärna med ett bidrag!
https://www.patreon.com/gamechangerscommunity
Häng med oss på instagram:
@jenny_soulplanet
@jessicaisegran
Musik:
Werq by Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0