Om Jessica isegran.
Välkommen till min hörna här på min hemsida! Jessica heter jag och jag har alltid varit en glad och positiv person och alltid sett ljuset i allting. När jag möter människor ser jag potentialen i dem och ser ofta saker de ännu inte själva ser hos sig själva! Jag ÄLSKAR att lyfta andra människor så att de kan skina sitt eget unika ljus! ✨
Jag är övertygad om att vi väljer våra liv och vad vi skall uppleva. Även om vi inte alltid är så glada åt det när vi befinner oss i det 😉 Jag har några stora händelser i mitt liv som har format mig och utan dem hade jag sannolikt inte valt att arbeta som coach idag. Detta kan du läsa om här nedan.
Jessica 💛
Min resa till den jag är idag
Min resa till livscoach började egentligen redan när jag var barn. Det förstår jag så här i efterhand. Mina fina föräldrar skilde sig när jag var 6 och det var en ganska uppslitande skilsmässa. Skilsmässan tog hårt på min älskade mamma och hon blev inlagd på mentalsjukhus som det hette på den tiden. Hon tillfrisknade dock och det slutade med att min mamma fick vårdnaden om mig och min tre år äldre bror. Vi fick många fina år tillsammans innan mamma återinsjuknade och fick en rad diagnoser: bipolär sjukdom, förföljelsemani och schizofreni. Jag upplevde tidigt att det blev ombytta roller hemma och jag brukar säga att jag fick bli mamma till min mamma när jag var 14. 💛
När jag var 37 genomgick jag själv en skilmässa och fick uppleva varannan-veckas-livet med små barn och vad det innebär i sorg och dåligt samvete. Idag lever jag, sedan drygt 10 år tillbaka med min man Mattias, vår gemensamma son Charlie och våra katter i ett hus i Landvetter och där tar jag även emot dig om du kommer på en session till mig. De stora killarna är utflugna ur boet.
2011 höll jag på att dö i lunginflammation och det var efter den händelsen mitt intresse för hälsa tog fart på allvar! Jag bestämde mig för att få världens starkaste immunförsvar och lade om kosten till en 100% växtbaserad kost. Så äter jag än. Parallellt med detta utbilade jag mig till Kundaliniyoga och meditationslärare. Yogan kom in i mitt liv 1999 och meditationen 2009. 2012 var jag färdigutbildad yogalärare.
2019 sa jag upp mig från min trygga anställning som IT Projektledare! Min passion för hälsa och välmående fick inte längre rum i den smala boxen fritidsintresse så det var bara att hoppa ut i det okända!
Jag lever som jag lär
För mig är det enormt viktigt att jag själv mår bra och är hel som människa för att vara en bra livscoach. Därför äter jag sedan över 10 år tillbaka i tiden en hälsosam växtbaserad kost, jag mediterar regelbundet sedan drygt 13 år tillbaka och jag motionerar i form av yoga, promenader, löpning och styrketräning. Jag kan ärligt säga att jag känner mig fullständigt harmonisk och balanserad där jag befinner mig i livet just nu och då känns det ännu viktigare att jag delar med mig av min visdom och stöttar andra som inte riktigt är där ännu i sitt liv.
Hur är jag som coach?
Jag har en speciell förmåga att se och plocka fram potientialen och styrkan i människor och att lyfta dem till nya nivåer. När jag var anställd som projektledare var jag känd för att ta alla projekt i mål. Och projekt består av människor eller hur? För att ta ett projekt i mål med många människor inblandade var min viktigaste uppgift att coacha var och en att plocka fram det bästa inom sig och att de skulle känna en önskan att nå målet lika mycket som jag! Min styrka att se och plocka fram det bästa i människor och ge dem motivation och drivkraft att nå olika mål använder jag nu i min coaching!
Förutom min förmåga att ta fram potentialen i människor har jag en stark intuition och förmåga att känna in människor. Mina klienter vittnar om att de känner sig sedda och att jag förstår just deras unika behov. Jag tror att det är dessa tre egenskaper; min förmåga att lyfta människor till nya nivåer, min starka intuition och min förmåga att känna in människor i kombination med min livserfarenhet, som gör mig till en framgångsrik coach idag!
Vid sidan av coachingen och mina onlinekurser driver jag min YouTube-kanal som har nästan 2K prenumeranter och dessutom har jag två framgångsrika poddar Torsdagar med Jessica och The Game Changers Podcast som vardera har 1000-tals nedladdningar varje månad.
Vill du arbeta med någon som ser potentialen och styrkan i dig och dessutom är ett stöd på din utvecklingsresa och känner att det jag berättat om mig själv slår an hos dig så är jag säker på att vi är en perfekt match! Är du fundersam på vilket av mina erbjudanden som passar dig bäst är du välkommen att boka ett kostnadfritt samtal där vi reder ut vad som passar dig bäst just nu där du befinner dig i livet!
Jag ser fram emot att träffa dig!
Jessica 💛
“To be in Jessica’s presence itself is already transformative!”
To be in Jessica’s presence itself is already transformative, she’s a great listener and transmits a quality of calm and non-judgement.
I recommend Jessica to anyone who is on a journey of growth and is looking to fine tune his or her practices and awaken to new levels of expansion.
— Kauê Daiprai, Brasilien, Konstnär
“Den bästa investering jag har gjort!”
Jessica är en mycket varm person med ett stort hjärta för människors välmående och personliga utveckling. Hon är väldigt inkännande, och vet vad du behöver för att bli den bästa versionen av dig själv, den som du är ämnad att vara. Att komma till Jessica och få coaching känns så rätt, som att komma hem, och jag känner mig stark och påfylld varje gång jag varit där. Hon är peppande, och hon får en verkligen att växa som människa, och även att våga lita på sin inre röst.
Att ta coaching av Jessica är den bästa investeringen jag har gjort!
- Carina Göransson
“Jessica hjälper mig att förstå vad just jag behöver!”
Tack Jessica för att du med din fantastiska intuition och kunskap hjälper mig att förstå vad just jag behöver!
— Sören Jacobsson, Egenföretagare
connecta & Arbeta med mig
VACAY EVERY DAY
En 4 månader expanderande resa för att kliva in i din kraft, skapa ditt drömliv och vakna passionerad. Här är det fokus på skapa ett liv med glädje, harmoni & passion.
Stress & press är vi sååå klara med. Vi är här för ett Vacay Every Day liv!
SHINE YOUR LIGHT
En 6 veckor unik kurs som väver samman kroppen, själen & sinnet för att du på ett enkelt & roligt sätt skall få till de vanor i livet som plockar fram din inre Queen! Du kommer att stråla inifrån & ut!
EXPAND & ACTIVATE
Mitt 3 månader privata coaching/mentorprogram för dig som vill framåt snabbare. Du vill till next level NU.
Självklart sysslar vi inte med stress och press, det finns josigare sätt att ta sig framåt. Hemligheten är att fokusera på RÄTT saker för DIG och det är jag Queen på.
Torsdagar med jessica
Torsdagar med Jessica är podden som varje vecka coachar och inspirerar 1000-tals kvinnor och män till ett liv i mer harmoni & glädje.
Jag pratar om allt från hälsa, till relationer och spiritualitet!
Ta en kopp te, kryp upp i soffan & varmt välkommen att bli en i gänget du också!
Hänger du på Instagram?
Det gör jag också och hos mig hittar du härlig inspiration till mer glädje, energi & passion i ditt liv!
Här delar jag tips, övningar och inspiration som boostar ditt liv!
Konnekta gärna med mig där och skriv en hälsning och berätta hur du hittade mig! Då blir jag så glad! 💛